e-poradnik - Zwyczaje żywieniowe. Prawdy i mity
opis produktu dane szczegółowe

Jakie są dobre a jakie złe zwyczaje żywieniowe? Co jest faktem, a co mitem w kwestiach odżywiania? Lubimy dogadzać podniebieniu. A to kusi chrupiący sznycelek, a to kawałek tortu z puszystym kremem. Na niektóre grzeszki czasem można sobie pozwolić, ale nie na co dzień. Konsekwencjami złych nawyków mogą być nadwaga i rozmaite choroby.

opis produktu dane szczegółowe

Format: PDF   
Liczba stron: 11


Z poradnika dowiesz się:

  • jakie przewinienia żywieniowe popełniamy
  • które grzeszki rzeczywiście nam szkodzą, a na które czasami możemy przymknąć oko
  • jak walczyć ze złymi nawykami żywieniowymi
  • na co uważać w codziennej diecie