Na długość życia i zagrożenie chorobami coraz większy wpływ mają styl życia i odpowiednie zachowania prozdrowotne. Dowiedz się, co robić, aby żyć długo i zdrowo.  Z poradnika dowiesz się:

• co jeść i pić, by odżywiać się zdrowo
• ile czasu poświęcać na aktywność fizyczną
• jak często robić poszczególne badania profilaktyczne
• kto powinien zbadać swoje geny