Na żylaki „pracujemy” przez lata – brakiem ruchu, złą dietą czy pracą wymagającą długiego stania lub siedzenia. Ale to nie jedyne czynniki powodujące niewydolność żył. Warto wiedzieć, jak uniknąć pajączków, żylaków, i jak wspomagać pracę całej pompy żylno-mięśniowej. Z poradnika dowiesz się:

• dlaczego na nogach pojawiają się pajączki i żylaki
• jaki jest stan twoich żył (jeśli wykonasz nasz test)
• co jeść, aby wzmocnić i uszczelnić ściany żył
• jak spać, ćwiczyć, jakich kosmetyków używać, by zapobiegać żylakom
• jakie zabiegi medyczne pomogą pozbyć się żylaków