Słodycze na diecie. Bezpieczne propozycje
opis produktu dane szczegółowe

Słodycze - zagrożeniem dla zgrabnej sylwetki i zdrowia są nie tylko gwałtowne wahania stężenia cukru we krwi i związane z nimi napady głodu. Tłuszcz zwiększa smakowitość i atrakcyjność żywności, ponieważ jest nośnikiem aromatów, smaków i barwików. W słodyczach powszechnie są stosowane syntetyczne aromaty i barwniki, które obniżają koszty produkcji oraz dzięki którym wyglądają one tak smakowicie. Nie wszystkie syntetyczne aromaty i barwniki są całkowicie bezpieczne i spożywane w nadmiarze mogą zaostrzyć objawy chorób dróg oddechowych, wywołać migrenowe bóle głowy, a u dzieci mogą wpływać na ich nadpobudliwość. Z poradnika dowiesz się:

  • jakie są proste kroki do sytości
  • skąd bierze się apetyt na słodkie
  • smaczne i zdrowe przepisy

opis produktu dane szczegółowe

Format: PDF    Liczba stron: 8

Słodycze mogą pojawić się w diecie. To szansa dla łasuchów!