Jęczmienne, owsiane, pszenne, żytnie, jaglane, kukurydziane oraz musli i płatki czekoladowe – kaloryczność, zawartość białka, węglowodanów i błonnika. Z poradnika dowiesz się:

• które z płatków są dobrym źródłem witamin
• w których jest dużo tłuszczu
• które mogą jadać osoby na diecie bezglutenowej