Opis
Bakterie probiotyczne dają mnóstwo korzyści dla organizmu: poprawiają odporność i kondycję, cera staje się młodsza, a sylwetka – smuklejsza.
Z poradnika dowiesz się:
- gdzie szukać dobrych bakterii
- dlaczego nasz organizm nie może się bez nich obejść,
- co należy jeść, by ich było jak najwięcej
- ak wygląda całodzienny jadłospis w diecie probiotycznej