Dieta na mocne kości

Dieta na mocne kości

Format: PDF    Liczba stron: 4

Jak uniknąć osteoporozy + tygodniowy jadłospis dla mocnych kości

 

Cena: 1,50 zł

Opis

Osteoporoza nazywana jest cichą złodziejką kości – rozwija się latami skrycie, a jej pierwszym objawem bywa złamanie kości. By jej uniknąć, należy jadać produkty bogate w wapń. Ale to nie jest jedyny składnik diety dla mocnych kości. Podajemy tygodniowy jadłospis dla mocnych kości

Z poradnika dowiesz się:

  • które witaminy służą kondycji kości, co je wzmacnia
  • jakie produkty są szkodliwe dla kości

ZOBACZ TAKŻE