Anemia w ciąży

Anemia w ciąży

Format: PDF    Liczba stron: 3

Jadłospis dla ciężarnych z anemią

Cena: 1,00 zł

Opis

Zapotrzebowanie na żelazo wzrasta w ciąży niemal o połowę. Co powinna jeść przyszła mama, aby w jej diecie nie brakowało tego ważnego pierwiastka?

Z poradnika dowiesz się:

  • które produkty spożywcze zawierają dużo żelaza
  • jak poprawić przyswajanie żelaza przez organizm
  • dlaczego kanapka z szynką i serem to nie jest dobry pomysł
  • co powinny jeść ciężarne z anemią, które nie jedzą mięsa

ZOBACZ TAKŻE